Виховна година "Шкідливі звички"
(щира розмова з дівчатами 7-Б класу)
Від поганих звичок гине краса, через них скорочується молодість. (Горацій)
Мода на куріння повільно, але впевнено сходить нанівець. І це велика удача, адже сигаретна залежність – спільник старості та невроди.
Бог тютюну втрачає своїх прихильників з різних причин. Дякувати селебрітіс: багато з них розлучилися з сигаретами і переключилися на інші, корисніші, залежності, наприклад від спортивних навантажень. Далі – у тренді "Грінпіс" і захист природи, адже разом з тютюновим димом у повітря викидається близько трьох тисяч тонн формальдегіду і сорок тисяч тонн нікотину. Недбало плювати в колодязь, з якого п'єш, і це стає дедалі очевиднішим. Ну і потім, культ нікотину затьмарює мода на здоров'я і молодість, яка, на жаль, швидко покидає курців.Терміни "обличчя курця" або "сигаретна шкіра", медики запровадили десь в 90-х.
Характерний колір обличчя і структура шкіри шанувальників сигарет – всього лише справа часу. Дивні ми все-таки істоти – люди, особливо, жінки! Ми готові, щоб виглядати привабливіше, купувати дорогі косметичні засоби, робити хворобливі процедури, лягати під ніж хірурга, ковтати сумнівні таблетки, а ось розлучитися з деякими звичками, що згубно впливають на стан шкіри, волосся, часто не хочемо. Заявляємо – краса вимагає жертв, і жертвуємо буквально всім, але не цими звичками.
З усіх шкідливих звичок, до яких можна віднести – багатогодинне сидіння за комп’ютером, заїдання стресів солодощами, зловживання кавою і міцним чаєм, найфатальніша для здоров’я і зовнішнього вигляду – куріння.
Тепер стало вже очевидно, що куріння завдає величезної шкоди не тільки курцеві, а й усім оточуючим, тому його забороняють у громадських місцях — в транспорті, театрах, їдальнях. У перспективі куріння вважатиметься вершиною невихованості, як нині ми сприймаємо пияцтво.
Легкий спосіб кинути курити навряд чи існує, але зробити це важливо і потрібно. Якщо не самотужки, то з допомогою друзів, батьків або фахівця, які зможуть підібрати оптимальний варіант нікотинозамісної терапії. Час грає проти курців: чим вищий стаж куріння, тим складніше повернути гарний тон і колір обличчя.
